ВСД, ПА и различных тревожных расстройств.

Простые и эффективные приёмы — как перестать тревожиться, ходить по врачам и, наконец, почувствовать себя здоровым и полным сил!

В программе:

- Явные и скрытые причины ВСД И ПА и варианты их устранения
- Методики когнитивно-поведенческой терапии
- Эффективные техники нейро-лингвистического программирования
- Проработка подсознательных деструктивных установок
- Работа с внутренними состояниями в разных ситуациях
- Эффективные техники психо-физиологическиой саморегуляции и релаксации
- Специальный комплекс физических упражнений
- Дыхательные упражнения